吃松子儿提示您:看后求收藏(第一中文网www.xiaogongshe.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
奴后

奴后

东临寒山
魏子程 x 冯幽若 鬼畜帝皇攻 x 隐忍贱受 调教贱受,喷尿,裸露,器具 冯家在南阳家是医药世家,爹爹是南阳的太医,而父亲是一位武林高手 冯幽若,冯幽净两兄弟皆会武功 冯幽若主医药,用毒也很厉害,可是因为喜欢魏子程所以一直都没有下手 知道爹爹和父亲被害死后,他更加不会记恨魏子程 冯幽净主武,对医药一窍不通,是个标标准准的男儿身 入宫时和哥哥一起扮成了双儿,所以在魏子程寝宫的时候,他都是以双儿的身份
高辣 连载 10万字
斗破苍穹之韩枫的复仇

斗破苍穹之韩枫的复仇

KIALA
我已经死掉了吗败在了萧炎那小子的手里不甘心我还有好多事情没来得及做。想要离开这暗无天日的黑角域,去闯荡中洲,然后遇上喜欢的人,过幸福的生活我的愿望仅此而已还有赌上了我和师父的一切,想成为大陆最强的愿望哪怕在死之前,品尝一次恋爱的滋味,这样也好啊可笑的是,到死之前我居然一次都没有爱过别人。也许我的心天生就失去了这个机能吧。不,那是父母死掉之后才我想要的一切,明明什么都没有得到。我的人生,一开始就被毁
高辣 连载 42万字
骚浪痴淫丝袜女佣兵

骚浪痴淫丝袜女佣兵

不详
淫荡而强大痴淫御姐上能做高贵无比,盛气凌人的女王,下能做低贱骚浪,肉便器的母猪,只为了满足自己饥渴身体和变态的欲望,到处寻欢作乐的故事(痴女触手异种恶堕丝袜御姐s重口肉便器)
高辣 连载 1万字
接剧版李承泽扔果子

接剧版李承泽扔果子

宗一一_Feimou
高辣 连载 1万字
信命吗

信命吗

狼皮羊
话少内心戏很足的少女乔乐萝 x 哪儿都完美就是不小心爱上自己妹妹的少年程谒一对从来不知道对方存在的龙凤胎阴差阳错成了同班同学,相遇、相恋,然后成了邻居,顺便为爱鼓掌的故事……假邻居亲兄妹众人皆醒我独醉之男主,或许是诓骗男主的一场巨大骗局我可能就是要在这里写一篇纯爱文肉少? 走剧情? 文笔幼稚? 本兔头里只有脑洞
高辣 连载 1万字
班长是性瘾女主播

班长是性瘾女主播

是沐沐熙呀
高辣 连载 1万字